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Spécialement destiné aux enfants qui apprennent le judo (ceintures blanche et jaune)
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35,00 €
Un livre hommage avec photos et informations inédites qui séduira les fans de Bruce Lee.
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35,00 €
Un nouveau volume de la série best-seller de l’aïkido
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19,00 €
Le programme de révision du jeune judoka !
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20,00 €
Le systema est un art du combat hybride d’origine russe, entre art de survie et art de vie, qui révolutionne actuellement le monde des arts martiaux.
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20,00 €
Le livre de base du karaté shitô-ryû par deux experts légendaires !
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7,50 €
Programme d'apprentissage visuel pour les élèves débutants
Christian TISSIER
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Ouvrage de référence de l’aïkido, ce livre présente, sans être un programme officiel de passage de grades, la progression la plus logique pour gravir tous les échelons, du débutant jusqu’au pratiquant confirmé
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23,00 €
Cet ouvrage consacré à l'aïkido présente les techniques à genoux (Suwari-waza et Hanmi handachi-waza), les techniques de projection avec les hanches (Koshi-nage) et les techniques contre couteau (Tantô-dori)
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25,00 €
Dans ce premier volume, ne sont présentées que les formes de base les plus fondamentales exécutées debout. Ce livre n'est pas une méthode pour apprendre l'aïkido : « L'aïkido ne s'apprend pas, il se pratique. »
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25,00 €
Ce livre, dédié à l'aïkido et complétant deux précédents ouvrages, aborde toutes les applications et les variations des formes classiques ainsi qu'un grand nombre de techniques de projection
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20,00 €
Une méthode à la fois complète et accessible à tous
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Référence de l'aïkido, ce film présente la progression la plus logique pour gravir tous les échelons de la ceinture blanche à la ceinture noir.
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Un nouveau volume de la série best-seller de l’aïkido
