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Ce livre propose des séquences incluant, bien entendu, les positions mais aussi les mouvements et la respiration associés dans un objectif précis
Nombreux sont ceux qui pensent que le yoga est une pratique thérapeutique par elle-même. Si cela est souvent vrai, pour obtenir certains effets il est néanmoins nécessaire de pratiquer selon une certaine direction. Le choix des postures, de la respiration ainsi que l’association avec des traitements ayurvédiques, la médecine traditionelle indienne, sont ici fondamentaux.LE YOGA THÉRAPEUTIQUE est un livre essentiel pour les enseignants de yoga, les pratiquants chevronnés et, de manière générale, pour tous ceux qui attendent de la pratique du yoga des résultats positifs sur leur santé.
Ce livre, écrit par de véritables experts de yoga vivant en Inde et dirigeant un centre de pratique reconnu, propose des séquences incluant, bien entendu, les positions mais aussi les mouvements et la respiration associés dans un objectif précis. Ils enseignent également comment adapter la pratique du yoga à des personnes ayant des besoins particuliers.
A. G. Mohan est l’un des plus grands maîtres de yoga de cette époque. Il a commencé son parcours de yoga en 1971, passant près de deux décennies comme élève personnel du légendaire yogi Sri Krishnamacharya. Puis il s'est plongé dans d'autres études approfondies sur l'ayurveda, le samkhya, le tantra, l'art dramatique de l'Inde ancienne, le jyotisha et bien plus encore au fil des décennies. Il est l'auteur de plusieurs livres sur le yoga, notamment Yoga pour le corps, la respiration et l'esprit, Yoga Thérapeutique, Krishnamacharya : His Life and Teachings et Krishnamacharya In His Own Words.
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