Multidisciplines
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Ce guide propose une vision d'ensemble claire de toute la réglementation dans le domaine des arts martiaux. Appréhendant et analysant tous les aspects juridiques
de Mike YOUNG
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Pour s'entraîner il est nécessaire d'obtenir un matériel spécialisé comme sac de frappe, corde à sauter et autres. Mais ces équipements sont onéreux et pas toujours adaptés. C'est là que l'ingéniosité de Mike Young...
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Ce petit livre, qui propose une méthode d'enseignement, est accessible à tous, quelle que soit leur pratique, mais s'adresse en priorité aux boxeurs de tous horizons
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Ce guide pratique et accessible est un voyage dans cet univers complexe. Il vous permet d’appréhender les principaux arts martiaux et sports de combat avec un regard objectif et critique
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Avec cette méthode, les pratiquants d’arts martiaux pourront se surpasser. Outre des programmes d’entraînement spéciaux pour débutants, initiés et avancés, cet ouvrage comprend des exercices, des étirements
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La qualité de ses textes et surtout l'exceptionnelle beauté de son illustration ont fait de ce livre ce qu'il est : le livre cadeau – que l'on fait ou que l'on se fait – éternel
de Brad WALKER
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19,50 €
Plus de 250 illustrations en couleurs et 135 exercices de stretching
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Au-delà des techniques, c'est avant tout, une très belle expérience humaine que l'auteur traduit dans cet ouvrage.
de Brad WALKER
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Guide illustré pour prévenir, reconnaître et traiter les blessures sportives