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Spécialement destiné aux enfants qui apprennent le judo (ceintures blanche et jaune)
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Un livre hommage avec photos et informations inédites qui séduira les fans de Bruce Lee.
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Un nouveau volume de la série best-seller de l’aïkido
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Le programme de révision du jeune judoka !
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Les informations et les conseils indispensables pour s'initier en toute sécurité.
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Programme d'apprentissage visuel pour les élèves débutants
Chi-kung (Qigong)
de Hua-Yang LIU
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11,95 €
Le Hui-ming ching est certainement le traité taoïste le plus important sur les arts de longévité, écrit à une époque récente. Ses techniques sont enveloppées de mystère depuis des siècles
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25,00 €
Ce livre s'adresse à tous ceux que le Qigong et le travail ésotérique intéressent; à tous ceux qui se sentent concernés par la compréhension de leurs sensations (qu'elles soient intérieures ou extérieures à leur corps)
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19,50 €
Vous trouverez, rapportés dans cet ouvrage, les mêmes exercices et les mêmes enchaînements que ceux qui furent mis au point dans le temple de Shaolin, afin de générer un surcroît d’énergie
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Cet ouvrage présente les secrets de l’expression de l’énergie interne (chi ou Qi) à travers l’étude d’un style de kung-fu des plus connus: la Grue Blanche
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Le chi-kung du taïchi, essence du taïchi-chuan supérieur présente un volet fondamental de l'art : le travail de l'énergie interne ou chi (Qi).
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Le docteur Yang, thérapeute et enseignant en médecine traditionnelle chinoise, a élaboré des exercices dédiés à régénérer la santé de la colonne vertébrale, guérir les problèmes de dos et restaurer la force du tronc.
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27,00 €
Un programme de travail espacé sur quatorze semaines, avec une approche progressive englobant des exercices à la fois physiques, mentaux et sexuels
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C'est sous le nom Les perles du Qi gong que ce livre est paru en Russie en 1995. Il décrit un des systèmes les plus développés au niveau énergétique qui est issu de l'ancien art taoïste de l'autoperfectionnement
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Le travail à la balle était une pratique très prisée dans les temps anciens mais aujourd’hui, malheureusement délaissée, malgré les bienfaits évidents sur le contrôle du chi et l’habileté dans les exercices de...
