Claude HAMOT
de Claude HAMOT
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C'est la première forme codifiée du judo que le pratiquant doit étudier. Elle est demandée pour l'examen de la ceinture noire. Cette forme des projections est expliquée, photos à l'appui, telle qu'elle existe au Japon
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C'est la forme des contrôles par le ne waza (travail au sol). Elle est composée de trois séries et de cinq techniques représentatives
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L'esprit de ce kata est éminemment martial. Sa forme est directe (c'est même la plus proche des origines du judo), avec un cérémonial très important