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Karaté : l'efficacité à portée de main

Prolonge l'enseignement reçu au dojo en présentant des outils inédits

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Description
Le karaté regorge de richesses qui, aujourd’hui plus que jamais, peuvent nous aider à nous centrer, nous ancrer : art de vivre, philosophie, développement personnel, spiritualité.

Ce livre original, destiné à tous les pratiquants d’arts martiaux, prolonge l’enseignement reçu au dojo en présentant pour la première fois des outils et des pistes de réflexion pour aider à la compréhension et dévoiler au lecteur son propre potentiel. Il propose d’accéder à une pratique cohérente, rationnelle et efficace, que ce soit sur le tatami ou dans la vie.

L’auteur partage ici, sous forme d’essais et de témoignages, une expérience acquise avec de grands maîtres pendant près de 50 ans.
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Caractéristiques
9782846173377
EAN
9782846173377
ISBN
978-2-84617-337-7
Format du livre
14 x 21 cm
Nombre de pages
288 pages
Auteur
Areski OUZROUT

Auteur(s)

Areski OUZROUT professeur diplômé d’État (bees2), 7e dan de karaté, se fait connaître par ses publi­ca­tions : BUNKAI L'ART DE DÉCODER LES KATAS et KARATÉ, L'EFFICACITÉ À PORTÉE DE MAIN. Il a été, pendant 17 ans, responsable de la formation des enseignants de l’École régionale de formation du Val-de-Marne. Areski Ouzrout a formé des responsables de formation, des formateurs, des professeurs et de nombreuses ceintures noires de karaté. Il a aussi mené des initiations au karaté dans des établissements de la PJJ (protection judiciaire de la jeunesse) et de l’Éducation Nationale. Aujourd’hui, il partage ses recherches et plus de 40 ans d’expérience en karaté avec des experts de renom dans ses ouvrages, ses séminaires, son enseignement en club.

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