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Spécialement destiné aux enfants qui apprennent le judo (ceintures blanche et jaune)
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Un livre hommage avec photos et informations inédites qui séduira les fans de Bruce Lee.
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Un nouveau volume de la série best-seller de l’aïkido
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Le programme de révision du jeune judoka !
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Le systema est un art du combat hybride d’origine russe, entre art de survie et art de vie, qui révolutionne actuellement le monde des arts martiaux.
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Le livre de base du karaté shitô-ryû par deux experts légendaires !
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Programme d'apprentissage visuel pour les élèves débutants
Franck SHAMROCK
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19,00 €
Avec ce premier disque, Franck Shamrock révèle une approche unique de la mise en condition physique. Son programme, pour tous, prend en compte les besoins des athlètes : un temps libre réduit, une efficacité réelle
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Dans ce deuxième volume, Franck Shamrock vous livre l'un de ses secrets qui mènent à la victoire : contrôler le combat au sol. Il montre les manières de fermer les ouvertures et donne ses techniques pour amener au sol
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Avec ce troisième DVD, Franck Shamrock vous offre les clés de la victoire. Il vous révèle son arsenal de techniques éprouvées en combat total; celui-là même qui lui permit de vaincre adversaire après adversaire
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Dans le premier disque, Franck Shamrock aborde la mise en condition physique. Avec le deuxième volume, il vous livre l'un de ses secrets qui mènent à la victoire. Le troisième DVD offre les clés de la victoire
