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SHAMROCK Programme d'entraînement extrême, volume 3

Avec ce troisième DVD, Franck Shamrock vous offre les clés de la victoire. Il vous révèle son arsenal de techniques éprouvées en combat total; celui-là même qui lui permit de vaincre adversaire après adversaire

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Description

Les clés de la victoire


Avec ce troisième DVD, Franck Shamrock vous offre les clés de la victoire. Il vous révèle son extraordinaire arsenal de techniques éprouvées en combat total; celui-là même qui lui permit de vaincre adversaire après adversaire. Mais ce n'est que le commencement. Il poursuit ses révélations en vous montrant comment vous sortir d'un mauvais pas grâce à ses techniques de contre et ses dégagements. Une vidéo indispensable pour tout combattant sérieux !

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Caractéristiques
9782846171526
EAN
9782846171526
ISBN
978-2-84617-152-6
Nombre de disques
1
Narration
Anglais
Français
Zone
0-monde
Système
PAL (Europe-Afrique)
Durée
52 mn
Auteur
Franck SHAMROCK

Auteur(s)

Franck Shamrock est un des combattants de free fight les plus titrés. Frère adoptif de Ken Shamrock qui l'entraîna longtemps, il remporta cinq fois l'UFC, fut nommé "King of pancrace" et "Fighter of the Decade 1990". Sa carrière est fabuleuse et il est invaincu depuis janvier 1997. Après 3 ans de retraite, il revient en mars 2006 et bat Cesar Gracie par K.O. en 21 secondes ! Il affronta les plus grands champions dans toutes les compétitions free fight : pancrace, vale tudo, pankration, superbrawl, UFC, K-1, world extreme cage fight et strikeforce. Il explique son succès par une qualité qui le différencie de ses challengers : ne pas s'entraîner durement mais s'entraîner intelligemment.

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