DVD
En stock
39,95 €
Dans ce programme, le Dr Yang nous enseigne les secrets de la respiration embryonnaire. Cette méditation de chi-kung était jalousement gardée par les moines des monastères bouddhistes jusqu’à récemment
En stock
39,95 €
Dans ce programme, le Dr Yang parle de la théorie du chi-kung des Quatre Saisons (Si Ji Gong). Cette célèbre pratique thérapeutique chinoise consiste à réguler le chi dans le corps selon les saisons pour prévenir les...
En stock
39,95 €
Dans ce programme, le Dr Yang nous enseigne les secrets de la Petite Circulation. Cette circulation énergétique de chi-kung est connue chez les Bouddhistes et les adeptes du yoga sous le nom d’Orbite microscopique
En stock
39,95 €
Dans ce programme, le Dr Yang nous enseigne la théorie et la pratique de la respiration martiale. Ces exercices permettent de préparer les articulations et d’acquérir la puissance martiale
En stock
19,00 €
Deux mille ans de savoir caché en matière de contrôle, de saisies, de points vulnérables, de luxations, de clés. Deux mille ans d'un savoir si efficace qu'il est à l'origine de la plupart des self-défenses
En stock
19,00 €
Avec ce premier DVD, le Dr Yang vous présente les scénarios réalistes d'une attaque à mains nues et démontre les défenses et les contre-attaques réalisables
En stock
19,00 €
Avec ce second DVD, le Dr Yang vous présente des scénarios réalistes : lorsque l'adversaire est armé d'un couteau ou lorsque vous êtes saisi, et démontre les défenses et les contre-attaques réalisables
En stock
39,00 €
Deux mille ans de savoir caché en matière de contrôle, de saisies, de points vulnérables, de luxations. Deux mille ans d'un savoir si efficace qu’il est à l’origine de la plupart des arts d’autodéfense
En stock
59,95 €
Ce DVD est le premier d'une série de trois programmes pédagogiques sur le sujet. 34 techniques de chin-na y sont présentées