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Spécialement destiné aux enfants qui apprennent le judo (ceintures blanche et jaune)
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35,00 €
Un livre hommage avec photos et informations inédites qui séduira les fans de Bruce Lee.
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Un nouveau volume de la série best-seller de l’aïkido
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19,00 €
Le programme de révision du jeune judoka !
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20,00 €
Le systema est un art du combat hybride d’origine russe, entre art de survie et art de vie, qui révolutionne actuellement le monde des arts martiaux.
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20,00 €
Le livre de base du karaté shitô-ryû par deux experts légendaires !
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Programme d'apprentissage visuel pour les élèves débutants
DVD
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Ce DVD est le deuxième d'une série de trois programmes pédagogiques sur le sujet, 30 techniques de chin-na y sont présentées
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Ce DVD est le troisième d'une série de trois programmes pédagogiques sur le sujet, diverses techniques de chin-na y sont présentées
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Après la forme à mains nues et le chi-kung, L'Epée du Taïchi présente, dans le cadre du style Yang, l’ensemble des connaissances indispensables pour maîtriser l’arme de prédilection chinoise
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Cette forme est la fusion des techniques de poussées de mains et de la forme en solo du taïchi-chuan. Elle est la transition entre les poussées de mains et le combat
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Avec ce premier disque, Franck Shamrock révèle une approche unique de la mise en condition physique. Son programme, pour tous, prend en compte les besoins des athlètes : un temps libre réduit, une efficacité réelle
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Dans ce deuxième volume, Franck Shamrock vous livre l'un de ses secrets qui mènent à la victoire : contrôler le combat au sol. Il montre les manières de fermer les ouvertures et donne ses techniques pour amener au sol
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Avec ce troisième DVD, Franck Shamrock vous offre les clés de la victoire. Il vous révèle son arsenal de techniques éprouvées en combat total; celui-là même qui lui permit de vaincre adversaire après adversaire
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39,00 €
Dans le premier disque, Franck Shamrock aborde la mise en condition physique. Avec le deuxième volume, il vous livre l'un de ses secrets qui mènent à la victoire. Le troisième DVD offre les clés de la victoire
de Egan INOUE
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L'efficacité du grappling n'est plus à démontrer : il est à la base du combat libre et conclut la plupart des confrontations. Ce premier DVD présente le contrôle entre les jambes appelé aussi "la garde"
