Taï chi-chuan (taijiquan)
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cet art enseigne les techniques nécessaire pour neutraliser l'adversaire et inclut une large gamme de techniques
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Le Chin Na est l'art de la saisie et du contrôle de l'adversaire. Les techniques du Taîchi Chin Na sont lisses, fluides et simples d'exécution
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Le Dr Yang démontre, dans ce DVD, des exercices de sabre par des applications martiales…
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Dans ce DVD, le Dr Yang nous enseigne l'entraînement de base du bâton et la pratique avec un partenaire
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Dr Yang démontre dans ce DVD les 32 postures traditionnelles du sabre Taiji long, ainsi que les applications martiales liées
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le Baguazhang est un art martial ancien améliorant la santé de celui qui le pratique. Il développe la flexibilité du corps , et la force des jambes
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Dans ce DVD Dr Yang enseigne les exercices de base et les exercices en solo pour l'apprentissage de cette discipline
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Le Lever du soleil Taïchi a été créé comme une introduction complète au TaïChi, qui vous permettra d'améliorer votre pratique avant de repartir vers un Taïchi plus complexe
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Depuis des temps anciens,les artistes martiaux Wudang ont gagné en louanges et en prestige pour leur maîtrise de l'épée. Ce programme enseigne de manière pédagogique les techniques d'entraînement de l'épée Wudang
