DVD
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Avec le premier disque, Rigan Machado propose l'étude des fondamentaux. Dans le deuxième volume, il vous présente les applications et va plus loin. Avec le troisième DVD, il développe les ripostes
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Rigan Machado propose d'abord l'étude des contrôles articulaires sur les membres supérieurs. Dans son second volume, il présente les étranglements. Puis il expose les techniques de contrôle sur les membres inférieurs
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Le chi-kung dur renforce les muscles et les tendons, le chi-kung doux développe la souplesse et la décontraction
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Cours 1 : Conférence sur la théorie du kung-fu de la Grue Blanche – Déplacement Qi Xing fondamental – Cours 2 : Deux fondamentaux : sauter et bondir – Principales techniques de main –
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Dans ce DVD, Christophe Pinna, multiple Champion du monde, nous dévoile ses techniques et ses méthodes d'entraînement. Il explique comment placer ses techniques en combat
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L’association du chi-kung et des massages est hautement performante pour traiter les maux du quotidien : stress, douleurs, insomnie
de Vut KAMNARK
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Échauffement, préparation physique et présentation de l'équipement : dans ce programme, Vut Kamnark vous prépare à apprendre les techniques et la rigueur du muay thai
de Vut KAMNARK
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Dans ce deuxième volume, vous apprendrez la position de garde et le jeu de jambes. Puis vous enchaînerez avec les direct, croisé, crochet et uppercut, le tout accompagné d'informations sur l'exécution de ces techniques
de Vut KAMNARK
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Dans ce DVD, Vut Kamnark vous enseigne les coups de pied et leurs variations dont le mouvement le plus célèbre du muay thai : le coup de pied circulaire