Tai Chi Sword for Beginners (English)

Apprenez à manier l’épée du taichi avec Maître Yang (méthode pour débutants)

Le taichi chuan est une forme de méditation par le mouvement qui puise ses racines dans les arts martiaux chinois. Généralement, il se pratique à mains nues. Mais il existe en parallèle un taichi exécuté à l’épée, aussi élégant qu’efficace. Très longtemps, les chinois l’ont considéré comme étant le summum de la pratique du taichi. Les somptueuses chorégraphies à l’épée du taichi renforceront votre corps tout en affutant et en élevant votre esprit.

Vous apprendrez :

- la forme complète des 54 mouvements de l’épée du taichi
- le chi-kung de l’épée du taichi
- des enseignements cachés de l’épée du taichi

Maître Yang Jwing-Ming vous accompagnera pas à pas dans votre apprentissage, filmé de face et de profil.